domingo, 18 de setembro de 2011


Já eles dizem no Biggest Loser que a semana nº 2 é a pior de todas para emagrecer.

E com algumas asneiras e quase sem descanso não emagreci.
Aliás, engordei 100 gr. Fui ao ginásio 4 vezes, trabalhei como uma doida, perdi horas e horas de sono.
Esta semana haja o que houver, não há jantares, não há lanches não há nem uma única refeição que escape ao tenho planeado.

Isto não pode acontecer outra vez esta semana. E não vai acontecer.

Shame on me.

3 comentários:

Joh disse...

hehe determinada han? :) força nisso *

Aflito disse...

Eu acho que estás a fazer o tipo de exercício errado.

Alma de adolescente disse...

A imagem diz tudo. Continua assim :)
Hoje também já andei a correr, ehehe