segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Dia 10


Cheguei agora da minha 1ª aula de Pilates. Adorei. Mexi tudo o que é músculo! Amanhã nem me mexo!

Quanto à dieta - tudo super positivo! Sem nenhuma asneira, sopinha, fruta, água!

Sinto-me óptima!

3 comentários:

S* disse...

Pilates... quem sabe? Ouço falar tão bem...

LiPiTa disse...

Já percebi que és uma lutadora e cheia de vontade..
Por vezes é duro termos que ir para o ginásio, manter uma alimentação q.b., mas na verdade, é que para termos uma boa qualidade de vida, teremos mesmo de a fazer.
Por isso, deixa-me dizer-te, eu tive uma experiência má no ginásio, detestava ir, detestava passar horas lá e principalmente gastar o dinheiro que gastava..
Depois de desistir penso "mas porquê que fui desistir?", sinceramente, sentia-me muito mais feliz, alegre e com mais saúde..
Por isso, digo-te "ÉS UMA PESSOA CHEIA DE GARRA".

Beijinhoss LiPiTa

http://lipita-novodespertar.blogspot.com/

Alma de adolescente disse...

Deve ser uma sensação incrível!