Eu e a minha luta diária com a comida, dieta, ginásio, caminhadas, alimentação... E outras parvoíces
terça-feira, 3 de janeiro de 2012
Hoje foi a sério
Jantar: sopa de courgete e tomate.
sumo de ananás, maçã e limão (sem açúcar, claro!)
Preciso de desintoxicar de toda a porcaria comida e bebida durante um mês, o meu organismo já pede por isso.
Queria pelo menos durante 5 ou 6 dias a partir da entrada no ginásio (18h30) até dormir, só ingerir líquidos (digo-vos, até durmo melhor!)
(ps - não tenho coragem para me pesar, mas sábado lá vai ter de ser....)
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4 comentários:
Também ando a precisar de desintoxicar ;)
estiveste muito bem querida =)
é assim mesmo!
beijoo
Boa, até eu fiquei com vontade :D
Frutinha... yupi*
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