quinta-feira, 13 de outubro de 2011

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

sushi!


E para celebrar saudavelmente sem cometer uma asneira gigantesca (bolos, francesinha, chocolates, pizzas, etc, etc!!!)  fui ao sushi!

Pedi um mix de 15 peças. E fiquei cheia ao fim de 10. Como é que isto é possível? Eu era capaz de comer uns 20 sem ficar cheia! 

Acompanhei com chá de jasmim que ajudou na digestão.

Uma coisa é certa, soube-me pela vida e tão cedo não repito.

A Avaliação


Correu muito bem :-)
A Professora deu-me os Parabéns e eu fiquei muito contente. É continuar a fazer este esforço, que chego lá!

Assim, desde a 1ª avaliação, dia 7 de Setembro:

Peso - 73,100Kg (menos 1,700Kg)
IMG - 38% (menos 1,8%)
IMC - 29.3 (menos 0,7)
Peito - 98 cm (menos 4 cm)
Cinta - 84 cm (menos (menos 4 cm)
Cinta baixa - 102 cm (menos 5 cm!!!!!!!!!)
Anca - 110 cm (menos 4 cm!)
Coxa - 64 cm (menos 1 cm)

Ou seja, baixei tudo, tudinho!!!!

A próxima avaliação é dia 16 de Novembro. Será que perco outro tanto?

As mães é que sabem


Ontem em conversa com a minha mãe, disse-lhe que não tinha pressa em perder peso se fosse de forma saudável. Ela responde que se eu perder um quilo por mês é muito bom. Não achei boa ideia (é pouco, achei).
E depois continuou: Se perderes um quilo por mês, num ano são 12 quilos.
Achei boa ideia!!! É que com as pressas e os stresses nunca penso assim....

terça-feira, 11 de outubro de 2011

ai ai ai ai aiiiiiiiiiiiii


Ai que amanhã é dia de avaliação.... medo. Muito medo.
wish me luck....

Hoje o meu peso era de 73,300 Kg. Perdi 2,700 Kg desde o dia 2 de Setembro.
Podia ser mais, podia.
Mas acho que o esforço que estou a fazer, sem drogas e pastilhas, compensa muito mais.

segunda-feira, 10 de outubro de 2011


Como disse ontem, ganhei 2 selos de "blog muito bem aprovado" da Lisbo@ e da Anita (que queridas!!!)

Regras:
Postar o selo e o blog de quem indicou
Postar a TAG e responder
Indicar dez outros blogs e avisar (serão os mesmos que vão receber a Tag)

Tag
O que eu mais gosto em mim?
A minha boa disposição e empatia que crio.

O que eu menos gosto em mim?
A teimosia, a perguiça.

Se ganhasse o Euromilhões eu...
(por ordem) ía receber o prémio, despedia-me, pagava as dívidas (as minhas e todas da família próxima), tirava 6 meses de férias á volta do mundo em executiva, abria um negócio e ajudava crianças necessitadas.

Citar 10 coisas sem as quais não viveria
Praia, viagens, queijo, água, gargalhadas, cinema, maquiagem, mar, música, iPhone.

Qual o significado do blogue para mim?
Um diário e um compromisso comigo mesma (embora haja muitos posts que não publico).
Entretanto vejo que é muito mais que isso: já conheci bloggers fantásticos.

O que é beleza para mim?
bondade, honestidade, humildade.

Frase que marcou a minha vida
Be true to yourself

Passo o selo a:
http://girlinthecloudsss.blogspot.com/
http://joh-privateworld.blogspot.com/
http://dreamsofmylifes.blogspot.com/
http://mllissa.blogspot.com/
http://gelatinamorango.blogspot.com/
http://coisasquemeafligem.blogspot.com/
http://caracolcacarol.blogspot.com/
http://eusouagridoceetu.blogspot.com/
http://40andfashionista.blogspot.com/
http://beautifulbyj.blogspot.com/

domingo, 9 de outubro de 2011