LOL!

mais um quilinho perdido....!
oh yeah! estou a meio da meta!

Just do it II

Just do it

não podem imaginar o que eu amo zumba e o que eu faço (possíveis e impossíveis) para não faltar a uma aula. cada aula que passa aperfeiçoo o ritmo, os passos, os truques e cada aula que passa me divirto mais. quase nem custa nada, é tão bom, tão bom que nem custa (e queima calorias "prá xuxu"!!!)

sinais que estás a ficar velha:

serem 22h50 numa sexta feira e depois de duas aulas seguidas no ginásio, estares no sofá e não aguentares mais de sono e só pensares em ir dormir.

pois as novidades continuam.

comprei um pacote de 10 cavitações+10 radiofrequências+10 plataforma vibratórias, as meninas andavam sempre a dizer-me que é uma maravilha, que dá resultado e que blablabla. Vamos lá ver.
Fizeram-me um rico desconto e eu aproveitei. Espero que isto não seja a banha da cobra.
Já me disseram que se eu fizer ginástica a seguir que os resultados são ainda melhores.

Exigiram um teste de colesterol antes da sessão... Tenho medo de o ter alto e não me deixarem fazer... Há algum truque para fazer baixar o colesterol? tipo, algum chá?

Digam-me: já fizeram? resulta? perdem volume? ficam mais "lisinhas"?